Les ateliers saison 2019/2020

Les ateliers de 2019/2020 sont essentiellement basés sur "l'énergétique" et "la relaxation et dynamisme".

Au cours de ces séances vous apprendrez à maîtriser, à faire circuler, à canaliser, à partager l'énergie

1 - Le lundi soir de 18h30 à 20h30

"Pratique et partage REIKI" : ces soirées sont accessibles aux personnes ayant au moins le niveau 1 et à toute personne souhaitant découvrir cette pratique. 

Les places sont limitées aussi il est fortement conseillé de s'inscrire aux séances par SMS au 06 12 10 81 07 ou sur b.phelippon@gmail.com. voir le calendrier 

2 - Le mardi 12h30 à 13h 00 et le jeudi 18h30 à 19h30

 "Relaxation et dynamisme" ont lieu 2 fois par semaine à partir du 3 septembre 2019.

Les séances sont accessibles à tout un chacun  : adulte comme enfant.

Chaque séance est différente aussi vous pouvez venir sporadiquement si vous le souhaitez ou à l'année. Les tarifs sont soit à la séance soit à l'année avec un abonnement disponible jusqu'à fin novembre 2019. Tarifs

Si vous souhaitez bénéficier de ce "temps rien que pour soi" dans le cadre de votre entreprise, je vous propose que nous prenions contact pour en étudier les modalités ensemble.

3 - Le mercredi toutes les 2 semaines à partir du 11/09/2019 de 18h30 à 19h30 :

Chants, mantras et sons sacrés

Faire vibrer des sons dans notre corps apporte de la détente et aide à la concentration.
Chaque son, chaque note, a une vibration particulière qui joue un rôle particulier sur nos cellules.
La répétition d’un son, d’un mot, d’une phrase à haut taux vibratoire s’appelle un mantra.
Les mantras aident à “débrancher” notre mental qui mouline “parfois” sur des pré occupations inutiles pour nous centrer sur nous ici et maintenant.
Les mantras sont à la portée des adultes comme des enfants.

4 - Le vendredi 18h30 à 19h30 (toutes les 2 semaines à partir du 06/09/2019) :

La méditation pour garder ou retrouver la sérénité

"La transformation de l'esprit est un processus lent et progressif"

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Pour tout autre atelier dont la liste est ci-dessous, les dates et horaires sont adaptables, il suffit qu'un minimum de 4 personnes soit intéressé par le même thème.

N'hésitez pas à me laisser un message indiquant votre intérêt et nous étudierons le planning ensemble. contact

 

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