Ces petits riens qui changent tout (Susan et Larry Terkel)
2 juillet 2019
Plus efficace que toutes les « bonnes résolutions » que l'on ne tient jamais, la méthode des « petits riens » est fondée sur 5 principes élémentaires :
1 – soyez attentif à ce que vous faites chaque jour,
2 – un seul changement à la fois,
3 – faites des petits changements une constante de l'existence,
4 – faites confiance au pouvoir des petits changements et n'oubliez pas qu'ils s'additionnent.
5 – Pour rester dans la course : sachez visualiser votre destination.
Seul je vais plus vite et à plusieurs je vais plus loin
Les groupes, les communautés, les associations ont toutes les mêmes idéaux de rassemblement de personnes dans un même but.
Le développement personnel est évidemment individuel, chacun évolue à son rythme.
Cependant certains ateliers méritent d'être vécus en groupe.
Les énergies présentes subliment une méditation par exemple.
Les différentes personnalités rencontrées lors d'une formation permettent de porter des regards différents sur les problématiques individuelles.
Chacun porte en lui des réponses qui peuvent être partagées avec les autres.
Pour faire partie d'un groupe, seule la bienveillance est requise.
Chacun peut assister à une méditation ou un atelier quand bon lui semble.
Il n'y a aucune obligation de présence.
Il suffit de s'inscrire pour une date choisie (au cas où j'aurai besoin de l'annuler)
1 – soyez attentif à ce que vous faites chaque jour,