Méditation

Centre de bien-être Yoga Sana - 325 av. Thiers à Bordeaux. Tram A arrêt Galin | Méditation, Ateliers

Le principal objectif de l’atelier de méditation est de permettre aux participant(e)s de retrouver la sérénité et la clarté d’esprit pour gérer au mieux les situations qui se présentent tout au long de la journée.
La sensation de calme va apaiser le stress.

Je vous propose de vous poser un moment loin de l’agitation actuelle.

Un rêve ? Mais non !

La méditation est « guidée ».

Pas de pré-requis, pas de matériel, elle se déroule assis sur une chaise ou un coussin de méditation(à prévoir par vos soins).

Pour les adhérents Yoga sana : 6 euros

Réservation par téléphone au 06 67 41 40 96 ou sur Fitogram .

Pour les non-adhérents Yoga sana : 8 euros .

Réservation par mail ou tél : b.phelippon@gmail.com ou 06 12 10 81 07.

Vous pouvez retrouver quelques méditations sur votre espace privé « Téléchargements »

Les groupes, les communautés, les associations ont toutes les mêmes idéaux de rassemblement de personnes dans un même but.

Le développement personnel est évidemment individuel, chacun évolue à son rythme.

Cependant certains ateliers méritent d'être vécus en groupe.

Les énergies présentes subliment une méditation par exemple.

Les différentes personnalités rencontrées lors d'une formation permettent de porter des regards différents sur les problématiques individuelles.

Chacun porte en lui des réponses qui peuvent être partagées avec les autres.

Pour faire partie d'un groupe, seule la bienveillance est requise.

Chacun peut assister à une méditation ou un atelier quand bon lui semble.

Il n'y a aucune obligation de présence.

Il suffit de s'inscrire pour une date choisie (au cas où j'aurai besoin de l'annuler)

Le 11 janvier 2022 de 19h00 à 20h00