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Formations/ateliers » Méditation le samedi matin

22 février 2020 |  ,  |  , , , , ,

MÉDITATION  En raison de la situation actuelle, les méditations vous sont proposées en groupe maximum de 5 personnes. si besoin un 2ème groupe sera organisé le même jour. Les bienfaits de la méditation sont reconnus scientifiquement et de nombreux articles et ouvrages y font référence. La méditation est une pratique qui demande un peu d'entrainement et beaucoup de motivation. Chaque personne est actrice de sa vie et vit des expériences plus ou moins stimulantes et agréables. Lors d'une méditation le calme et la sérénité nous permet de recharger nos batteries et de mettre de la compréhension sur certaines situations dérangeantes. C'est...