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Formations/ateliers » Relaxation et Dynamisme

12 août 2021 |   |  , , , , , ,

Relaxation et dynamisme Cet atelier est né de mes expériences de pratiques professionnelles. En effet, depuis une dizaine d'années j'entends, j'écoute et je ressens que les personnes qui viennent au cabinet sont dans un mal-être élevé, et même souvent TRES élevé. Quelle en est la principale raison ? La principale raison, que tout le monde comprend, surtout depuis 2020, c'est qu'on manque d'air, et que l'air est vital. Sans air, pas de vie possible. Très souvent, lorsque nous respirons, l'amplitude n'est pas suffisante pour oxygéner toutes les cellules de notre organisme. Nous pouvons ressentir, par exemple, une sensation d'étouffement alors  nous...


Formations/ateliers » Marche et méditation 28 août 2021

12 août 2021 |  ,  |  , , , , , ,

Gratuit Samedi 28 août 2021 10h/12h Nous nous rendrons au Grand Etang de Montsalut à Cestas. Un regroupement (468 rue des chanterelles - 33127 SAINT JEAN d'ILLAC) est prévu à 9h30 pour du covoiturage éventuel. 3 personnes maximum par voiture. Sinon le RDV sera à 10h (complément d'informations lors de votre inscription).   Programme : Marche lente et découverte de l'environnement  - (Sens et sensations) et méditation. Penser à : tenue adaptée et souple anti-moustiques eau coussin et autres choses éventuelles dont vous pensez avoir besoin.   Questions et/ou inscriptions : Par SMS ou mail : 06 12 10 81 07...