Emmanuelle – 33

Les séances de relaxation se déroulent dans un cadre accueillant et une ambiance respectueuse, où chacun peut venir comme il est. Elles sont à la portée de tous, il suffit de se concentrer et de se laisser guider par les instructions et la voix très claires de Béatrice. J’y ai retrouvé des techniques utilisées dans les cours de stretching et de méditation que je fréquente par ailleurs. Pour moi la relaxation réunit en quelque sorte les deux, mais sans demander d’effort physique ni de matériel. Les séances m’apportent un calme immédiat et l’effet apaisant se prolonge une partie de l’après-midi.
Emmanuelle

Seul je vais plus vite et à plusieurs je vais plus loin

Les groupes, les communautés, les associations ont toutes les mêmes idéaux de rassemblement de personnes dans un même but.

Le développement personnel est évidemment individuel, chacun évolue à son rythme.

Cependant certains ateliers méritent d'être vécus en groupe.

Les énergies présentes subliment une méditation par exemple.

Les différentes personnalités rencontrées lors d'une formation permettent de porter des regards différents sur les problématiques individuelles.

Chacun porte en lui des réponses qui peuvent être partagées avec les autres.

Pour faire partie d'un groupe, seule la bienveillance est requise.

Chacun peut assister à une méditation ou un atelier quand bon lui semble.

Il n'y a aucune obligation de présence.

Il suffit de s'inscrire pour une date choisie (au cas où j'aurai besoin de l'annuler)

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